3 Manfaat Buah Duku untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Malaria?
Lansium parasiticum atau yang lebih dikenal dengan duku umum dijumpai di pasar tradisional hingga supermarket.
Buah yang satu ini memiliki daging tebal dan rasa yang manis, bentuknya kecil bulat, memiliki kulit berwarna coklat dan daging berwarna putih.
Meski sering dikonsumsi oleh masyarakat Indonesia, banyak yang belum mengetahui manfaat buah duku ini. Ukuran buah ini boleh saja kecil tapi manfaat bagi tubuh sangatlah besar.
Berikut manfaat buah duku.
1. Obat anti malaria
Tidak hanya daging buah duku yang enak, namun kita juga bisa memanfaatkan bijinya. Beberapa penelitian menemukan bahwa ekstrak biji duku dapat mengobati malaria. Seperti yang kita tahu penyakit malaria ini paling berbahaya.
2. Mencegah sembelit
Masalah pencernaan sering kali menimpa, biasanya terjadi sembelit. Terjadinya sembelit karena kurangnya asupan serat. Dengan mengonsumsi buah duku kamu tidak akan merasakan sembelit lagi. Pasalnya dalam 100 gram buah duku mengandung 4,3 gram serat yang membantu melancarkan pencernaan.
3. Sebagai antioksidan dan anti antibakteri
Buah duku mengandung antioksidan dimana antioksidan dibutuhkan tubuh untuk menangkal zat-zat berbahaya dari lingkungan. Selain memiliki antioksidan tetapi juga mengandung metanol, heksana yang berfungsi sebagai antibakteri.
KOMENTAR
Anda harus login untuk bisa memberi komentar, login disini
-
Yakin ingin menghapus komentar ini?
DragonSlayer
Kamis, 18 November 2021 | 17:09 WIB
wow baru tau
-
Yakin ingin menghapus komentar ini?
BocahTuaNakal
Kamis, 18 November 2021 | 17:18 WIB
kalo lg musim byk bgt nih
-
Yakin ingin menghapus komentar ini?
Dheane
Senin, 22 November 2021 | 10:08 WIB
lagi musim nih